Как стать счастливой?
Отрывок из книги
Представьте себе, что у вас есть собака (а у кого-то она действительно есть). Вы хотите научить её выполнять команды: «дай лапу», «лежать», «сидеть» и т. д. Мы понимаем, ни одно живое существо на нашей планете, в том числе и собака, не будет выполнять упражнение, если оно не заинтересовано в нём. Теперь появляется другой вопрос: как заинтересовать собаку? Предлагаю вспомнить, как ведут себя владельцы собак на выставках. Они используют важный приём: мотивация-вознаграждение. Выполнив трюк, собака ждёт награду – лакомство. Именно оно стимулирует животных совершать нужное нам действие. В данном примере с дрессировкой понятия «мотивация» и «вознаграждение» становятся синонимами.
В нашем же случае мотивация и вознаграждение имеют мало общего. Это связано с их расположением в системе движения к цели (счастью). Они стоят по разные стороны процесса. Наше движение начинается с мотивации, а заканчивается вознаграждением. Рассмотрим эти понятия более подробно. Мотивация. Для чего она нам нужна? Ведь ранее мы говорили, что само движение (выполнение мелких задач на пути к цели) уже должно делать нас счастливыми. Дело в том, что если бы человек постоянно находил в себе силы совершать действие, необходимое для достижения цели, то мир выглядел совершенно по-другому. Все бы были миллионерами с накачанными телами без вредных привычек.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Проданная Истинная. Месть по-драконьи
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Враг из прошлого тысячелетия
4. Соприкосновение миров
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.25
рейтинг книги
Изгои
5. Глэрд
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Французская новелла XX века. 1900–1939
Проза
:классическая проза
.
6.25
рейтинг книги
Кодекс Императора
1. Кодекс Императора
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
4.25
рейтинг книги
Чехов
1. Адвокат Чехов
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Студиозус
3. Светлая Тьма
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,городское фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 12
12. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
СТРУНА ИСТОРИИ
Проза
:современная проза
.
5.00
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 5
5. УЧЖ
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Неучтенный элемент. Том 2
2. Антимаг. Вне системы
Фантастика
:городское фэнтези
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Геном хищника. Книга четвертая
4. Я - Легенда!
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Ботаник
1. Ботаник
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
.
4.64
рейтинг книги
Неправильный лекарь. Том 1
1. Неправильный лекарь
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Система Возвышения. (цикл 1-8) - Николай Раздоров
Система Возвышения
Фантастика
:боевая фантастика
.
4.65
рейтинг книги
(Бес) Предел
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.75
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 12
12. Бастард Императора
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00