Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью, Блайт Лоис, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью

• Окружающие также станут реагировать на вас более позитивно. В результате вы приучите мозг к ощущению счастья, даже если изначально были от него далеки. Есть и другие секреты, которые легко освоить. Практикуйте их, и постепенно вы научитесь без потерь переживать трудные времена и поможете другим людям сделать то же самое. Выберите счастье Счастье, как электричество, нельзя увидеть, но, как и электричество, оно обладает большой силой. Его воздействие можно заметить и ощутить, но каждый описывает его по-разному. Когда счастливый человек улыбается или заговаривает, вокруг него все словно озаряется сиянием. Исходящее от него тепло делает всех более терпимыми к взглядам и слабостям окружающих. Когда мы счастливы, мы светимся, хорошеем, и нам начинает казаться, что мы способны на большее. Но счастье так же легко «выключить», как и «включить» – оно может затухнуть внезапно, как пламя свечи. В тот момент, когда мы решаем придать значение вещам, которые нам неподвластны, мы рискуем своим счастьем. Мы сосредоточиваемся на том, чего хотим, а когда не получаем этого, испытываем разочарование, чувство потери, кажемся себе неудачниками. Если цель или желание важны для нас, если от них зависит ощущение нашей самоценности, мы, естественно, чувствуем себя неполноценными, когда планы не осуществляются. В такие моменты уныния нам кажется, что счастье никогда не вернется.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.