Практические упражнения по защите от вампиризма. Этичные техники набора энергии, Любимова Натали, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Практические упражнения по защите от вампиризма. Этичные техники набора энергии

В ванну я беру с собой пластиковую бутылочку с водой и одновременно делаю медитации на снятие стресса и наполнение положительными эмоциями и зарядку энергией, о которой я расскажу в следующей части. Также с собой в ванну я обычно беру индийские благовония или аромасвечи и какой-нибудь гаджет , располагаю его в дальнем углу, подальше от воды и включаю релакс-музыку . Я очень люблю радио Relax.fm, люблю слушать в ванной звуки природы и любимых исполнителей. Один из главных секретов лечебной ванны заключается в том, что я принимаю ванну без света , в полной темноте. Согласно исследованиям ученых, когда мы находимся с открытыми глазами в полной темноте – зрение отдыхает и восстанавливается, а кроме того, наша нервная система очень хорошо расслабляется и отдыхает. Когда я впервые попробовала полежать в ванне в полной темноте – поначалу мне стало страшно, было ощущение, что я нахожусь в первобытном мировом океане, когда нет еще ни светил, ничего вообще. Но ничего ужасного со мной не произошло. Со временем страх ушел вообще. При этом я открыла для себя, что в такой ванне очень легко медитировать и практически ничего не нужно специально делать, чтобы войти в медитативное состояние и пообщаться со своей душой и силами космоса.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.